โรคที่เกิดจากการประกอบอาชีพเริ่มต้นนวดบำบัด กันเถอะ!

โดยปกติอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่มักเป็นคงหนี ไม่พ้นอาการปวดเมื่อยจากโรคออฟฟิศซินโดรม เช่น ปวดคอ ปวดหลัง ปวดข้อมือ ปวดแขน หรือปวดข้อเท้า และอาการปวดศีรษะจากความเครียด ซึ่งเราสามารถ บรรเทาอาการเหล่านี้ได้ด้วยตัวเอง

กำจัดไขมัน ท่อระบายน้ำอุดตัน ขจัดสิ่งอุดตัน

กำจัดไขมัน ท่อระบายน้ำอุดตัน ขจัดสิ่งอุดตัน คุณอาจกำลังพบปัญหาท่อระบายน้ำอุดตัน โชคยังดี หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ คุณสามารถทำสะอาดท่อน้ำที่ตันได้โดยใช้อุปกรณ์ที่มีอยู่แล้วในบ้านของคุณ น้ำส้มสายชู โซดา สารบอแรกซ์ และน้ำร้อนปริมาณมากล้วนเป็นเครื่องปรุงธรรมดาๆ แต่กลับเป็นเครื่องมือที่สามารถแก้ปัญหาอ่างระบายน้ำออกช้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ไนน์เอ็นเตอร์เทนมีทแอนด์กรี๊ด ครั้งที่ 63

ตามสัญญาที่บอกไว้ว่าจะพาไปสัมผัสอากาศหนาวๆ กันที่แม่ฮ่องสอน กับไนน์เอ็นเตอร์เทนมีทแอนด์กรี๊ด ครั้งที่ 63 บอกเลยทริปนี้อุ่นแน่นอน เพราะนำทีมโดยพิธีกรหุ่นน่ากอด “เต็นท์ วศิน” และหนุ่มหล่อกรุบกริบ “บิ๊ก กฤษฎา”

ขอขอบคุณข้อมูลดีดีจาก สำนักข่าวไทย.

วัยรุ่นยุคใหม่ คิดให้เป็น เอาตัวรอดให้ได้

นพ.ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ จิตแพทย์และนักวิชาการด้านเด็กและเยาวชน กล่าวในงานเสวนา “ความเหลื่อมล้ำมีผลต่อทักษะสมองของเด็กไทย?” ซึ่งจัดโดยสถาบันอิศรา มูลนิธิพัฒนาสื่อมวลชนแห่งประเทศไทย ร่วมกับองค์การ UNICEF ประเทศไทย ว่า ระบบการศึกษาแบบเดิมๆ ที่เน้นหนักการเรียนวิชาการ ท่องจำ กวดวิชาแล้วไปสอบ ไม่ใช่คำตอบของชีวิตเพียงทางเดียวอีกต่อไป เพราะรูปแบบของการทำงานและการใช้ชีวิตของโลกยุคใหม่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม

แลกเปลี่ยนส่งเสริมสุขภาพยุค 4.0

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ ร่วมกับสมาคมวิชาชีพสุขศึกษา และคณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา จัดประชุมวิชาการสุขศึกษาและส่งเสริมสุขภาพ ครั้งที่ 1 ให้เป็นเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้ของบุคลากรสาธารณสุข ครู อาจารย์ ด้านสุขศึกษา ส่งเสริมสุขภาพ ยุค 4.0 สร้างเครือข่ายให้เข้มแข็ง สู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชน

การเก็บรักษารีเทนเนอร์

วันนี้ทาง คลีนิคทันตกรรม จัดฟันบางนา ได้นำบทความ และข้อมูล ความรู้ความเข้าใจบางส่วนในการจัดฟัน มาฝากทุกๆท่านกันค่ะ
ทำไมต้องจัดฟัน
-ความผิดปกติของการเรียงตัวและการสบฟัน ได้แก่ การซ้อนเกของฟัน ฟันห่าง ฟันยื่น ฟันล้มเอียง ฟันสบกระแทก ฟันสบไม่สนิท ฟันล่างคร่อมฟันบน ฟันสบลึก

ซื้อชุดละแสนใส่ดับเพลิงในตึก

กทม.ใช้งบ25 ล้าน ซื้อชุดดับเพลิงในตึก 240ชุดปรับเปลี่ยนชุดกันไฟตามวัสดุอุปกรณ์ก่อนสร้างที่จะติดไฟ รายงานข่าวแจ้งว่า สำนักป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย กรุงเทพมหานคร  ชุดดับเพลิงในอาคาร  240 ชุดงบประมาณ   25.2 ล้านบาท เนื่องจาก ขณะนี้เจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานดับเพลิงของสำนักป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย ได้ประสบปัญหาเกี่ยวกับชุดดับเพลิงที่ใช้ปฏิบัติงานดับเพลิงและกู้ภัย

อ่างเก็บน้ำชลประทานห้วยขี้เหล็ก

มีสภาพพื้นที่ที่มีภูมิทัศน์ที่สวยงาม มีป่าไม้ พันธุ์ไม้หายาก เกาะแก่งและภูเขาที่สวยงาม มีจุดเด่นเฉพาะตัว เป็นบ่อเกิดของต้นน้ำลำธารที่หล่อเลี้ยงประชากรในจังหวัดได้เป็นอย่างดี พื้นที่จังหวัดตั้งอยู่ริมฝั่งแม่น้ำโขง มีพื้นที่ป่าสงวนที่สวยงาม อำนวยประโยชน์ต่อชีวิตความเป็นอยู่ของประชาชนในจังหวัด เป็นทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญ

หลักการช่วยเหลือผู้ป่วยเบื้องต้น

เรียนรู้วิธีปฐมพยาบาลอาการบาดเจ็บเบื้องต้นหากเกิดอุบัติเหตุหรือประสบเหตุร้ายที่อาจเกิดขึ้นกับตัวคุณ ครอบครัว หรือคนใกล้ชิด ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งที่บ้านหรือนอกบ้าน เพราะเมื่อเรารู้จักวิธีการปฐมพยาบาลที่ถูกต้องแล้ว เราก็จะสามารถผ่อนหนักให้เป็นเบาได้ไม่มากก็น้อยก่อนจะไปถึงโรงพยาบาล สิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ในยามคับขัน

หวั่นกระแส’อาหารเสริม’แทนข้าว

สบส. หวั่นกระแสบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แทนการกินข้าว

นพ.ภัทรพล จึงสมเจตไพศาล รองโฆษกกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ (สบส.) กล่าวว่า กระแสการดูแลสุขภาพและรูปลักษณ์สังคมไทยเป็นกระแสที่กำลังมาแรง ประชาชนตื่นตัวทั้งในเรื่องของการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การเข้าคอร์สสุขภาพ และหนึ่งในวิธีการดูแลสุขภาพของประชาชนที่พบเห็นได้บ่อยครั้ง คือ การบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เพื่อสุขภาพ อาทิ วิตามิน แร่ธาตุ หรือสารสกัดจากพืช/สัตว์ ทำให้ตลาดวิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขยายตัวอย่างต่อเนื่อง โดยผลการสำรวจของหน่วยงานยูโรมอนิเตอร์ อินเตอร์เนชั่นแนล (Euromonitor International) พบว่าตลาดวิตามินและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในประเทศไทยในปี พ.ศ.2560 มีการขยายตัวเพิ่มขึ้นร้อยละ 11 คิดเป็นมูลค่าการตลาดกว่า 53,800 ล้านบาท

นพ.ภัทรพลกล่าวต่อว่า ห่วงประชาชนจะขาดการศึกษาข้อมูลให้ถี่ถ้วน รับฟังเฉพาะข้อดีจากการโฆษณา คิดว่าการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจะเป็นเส้นทางลัดไปสู่การมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง จนขาดการดูแลพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม การบริโภคอาหารหลัก ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และไม่ครบ 5 หมู่

“ต้องขอเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ใช้รับประทานนอกเหนือจากการรับประทานอาหารหลักตามปกติ เพื่อเสริมสารบางอย่าง โดยมีจุดมุ่งหมายในการใช้สำหรับบุคคลทั่วไปที่มีสุขภาพปกติ ไม่ใช่สำหรับผู้ป่วย และไม่มีผลในการป้องกันและรักษาโรค” นพ.ภัทรพลกล่าว

ขอบคุณข้อมูล จาก สสส.